3. DESPESAS DE ENERGIA HUMANA DURANTE AS VÁRIAS FORMAS DE ATIVIDADE
O nível de consumo energético humano nas diversas formas de atividade serve como critério para a severidade e intensidade do trabalho realizado, sendo de grande importância para a otimização das condições de trabalho e sua organização racional.
Nível de consumo de energia determinado pelo método de análise completa de gases, levando em consideração o volume de consumo de oxigênio e dióxido de carbono liberado. Com o aumento da gravidade do trabalho de parto, o consumo de oxigênio e a quantidade de energia consumida aumentam significativamente.
A gravidade e a intensidade do trabalho caracterizada pelo grau de estresse funcional do corpo. Pode ser energético, dependendo da potência do trabalho (durante o trabalho físico), e emocional (durante o trabalho mental), quando ocorre sobrecarga de informações.
Trabalho físico Caracteriza-se por uma grande carga sobre o corpo, exigindo principalmente esforço muscular e fornecimento adequado de energia, e também tem efeito sobre os sistemas funcionais (cardiovascular, neuromuscular, respiratório, etc.), estimulando processos metabólicos.
Seu principal indicador é peso. O consumo de energia durante o trabalho físico, dependendo da gravidade do trabalho, é de 4000 a 6000 kcal por dia e, com uma forma mecanizada de trabalho, os custos de energia são de 3000 a 4000 kcal.
Trabalho cerebral combina trabalho relacionado à recepção e transmissão de informações, exigindo ativação dos processos de pensamento, atenção, memória. Este tipo de trabalho é caracterizado por uma diminuição significativa da atividade motora.
Indicador principal trabalho mental é tensão, refletindo a carga no sistema nervoso central. O consumo de energia durante o trabalho mental é de 2500 a 3000 kcal por dia. Mas os custos de energia variam dependendo da postura de trabalho. Assim, em uma postura de trabalho sentada, os custos de energia excedem o nível do metabolismo basal em 5-10%; em pé - em 10-25%, com uma postura desconfortável forçada - em 40-50%. Com trabalho intelectual intensivo, a necessidade de energia do cérebro é de 15 a 20% do metabolismo total do corpo.
O aumento dos custos totais de energia durante o trabalho mental é determinado pelo grau de tensão neuroemocional.
Gasto diário de energia durante o trabalho mental aumenta em 48% ao ler em voz alta sentado, em 90% - ao dar palestras, em 90-100% - entre os operadores de computador. Além disso, o cérebro é propenso à inércia, pois após a interrupção do trabalho, o processo de pensamento continua, o que leva a maior fadiga e exaustão do sistema nervoso central do que durante o trabalho físico.
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Cientistas da Universidade de Maryland publicaram resultados encorajadores de seu estudo: células-tronco adultas da medula óssea de camundongos são capazes de formar células teciduais em vários órgãos, incluindo coração, cérebro e pâncreas. Este estudo de cientistas americanos revela o enorme potencial das células-tronco da medula óssea adulta, ou melhor, seu tipo especial, conhecido como CD34+. A descoberta promissora pode levar a novos tratamentos para doenças graves, como diabetes, Parkinson ou Alzheimer. As células afetadas pela doença podem ser substituídas por células saudáveis e os sintomas da doença desaparecerão.
As células CD34+ são multipotentes, ou seja, podem se transformar em várias células funcionais de qualquer órgão do corpo. Não é necessário explicar em detalhes quais possibilidades isso abre para o paciente: a regeneração de quaisquer tecidos danificados com a ajuda de seu próprio material celular.
Pesquisadores da Universidade de Maryland já desenvolveram um sistema especial para cultivar células-tronco da medula óssea, que normalmente produz células vermelhas, brancas do sangue e do sistema imunológico. Os cientistas usaram um modelo amplamente aceito que é usado para avaliar a multipotência das células-tronco embrionárias e provaram que as células-tronco da medula óssea podem fazer muito mais do que apenas produzir células sanguíneas específicas.
Os cientistas também descobriram que as células CD34+ têm uma vida útil limitada e não causam a formação de teratomas, tumores que às vezes ocorrem após o uso de células-tronco embrionárias e células-tronco adultas cultivadas por manipulação genética.
Ao mesmo tempo, as células CD34+ são tão versáteis quanto as embrionárias. Como o CD34+ já existe na medula óssea saudável, pode ser amplamente utilizado na prática clínica. As próprias células do receptor permitem abandonar a supressão do sistema imunológico e restaurar grandes quantidades de tecido danificado.
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