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O que fazer em situações críticas. Noções básicas de uma vida segura

Fundamentos de Atividades de Vida Segura (OBZhD)

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Comentários do artigo

Os mandamentos mais simples de comportamento seguro para crianças e adolescentes:

não jogue fora até tarde;
não vá sozinho para lugares remotos e desertos;
não concorde em ir com um estranho a qualquer lugar; não acredite em suas promessas;
não entre no carro de outra pessoa sem os pais;
não brinque com adultos desconhecidos;
não deixe ninguém tocar seu corpo;
não entre no elevador com um estranho;
não aceite presentes ou presentes de pessoas aleatórias;
não deixe estranhos entrarem em seu apartamento;
não esconda de seus pais se alguém fez algo proibido para você, ameaçou você.

Conselhos dos bombeiros para as crianças e seus pais:

saber lidar com fogo;
não deixe aparelhos elétricos sem vigilância;
não conecte mais de dois eletrodomésticos em uma tomada;
não acumule pilhas de jornais e papéis em casa;
não seque roupas no fogão;
exclua "fogos de férias" (guirlandas, bolachas, estrelinhas), acenda fogos de artifício longe da árvore de Natal;
não jogue lixo em sótãos, porões, varandas, loggias; não armazene explosivos sobre eles;
ter - como parte do interior da casa, dando - o seu próprio extintor;
instale detectores de fumaça em sua casa;
praticar rotas de fuga em caso de incêndio;
não se esqueça dos dois números mais importantes - "01".

Como evitar choque elétrico

Antes de ligar um aparelho elétrico desconhecido, leia atentamente as instruções. Isso ajudará não apenas a dominar o novo produto mais rapidamente, mas também a salvar você e as pessoas ao seu redor de problemas sérios;
se for retirar a parede traseira de algum eletrodoméstico, certifique-se de que o plugue esteja em suas mãos, e não na tomada;
até para consertar a tomada, recorra aos serviços de um patrão: é melhor pagar com dinheiro do que com a própria vida;
não use aparelhos elétricos no banheiro, banheira, piscina, sauna;
não coloque copos de água em aparelhos elétricos, não coloque toalhas molhadas;
proteger a fiação do calor, umidade e cantos afiados;
se o aparelho elétrico produzir faíscas, fumar, aquecer, desligue-o imediatamente da rede elétrica;
verifique o aterramento de aparelhos elétricos;
não conecte dois ou mais eletrodomésticos em uma tomada;
verifique tomadas e plugues: eles devem se encaixar perfeitamente;
É melhor não usar cabos de extensão: eles podem causar um curto-circuito no circuito;
não coloque o cabo de extensão onde possa tropeçar.

Ações durante um terremoto

Para não se afogar e salvar outro

Como evitar o estresse

Emergências de carácter emergencial nos transportes

Regras de segurança para um adolescente na rua:

evite os caminhos mais curtos que passam por quintais, terrenos baldios, canteiros de obras, plantações florestais, ruas mal iluminadas e outros locais pouco povoados;
Uma vez em um bairro escuro pouco povoado, vá para o meio da rua. Isso reduzirá o perigo de um ataque surpresa;
coloque um apito no bolso (qualquer apito serve, desde que seja alto). Saiba que dois apitos curtos na linguagem "policial" significam "Venham até mim! Socorro!";
se vir um grupo de pessoas à frente, uma pessoa embriagada ou um carro estacionado com passageiros, atravesse para o outro lado da rua ou mude a rota;
se alguém tentar falar com você, não inicie a conversa. Finja que está com pressa em algum lugar e vá em direção a um local iluminado e movimentado;
se achar que alguém está seguindo você, atravesse a rua algumas vezes. Se o seu palpite estiver correto, corra para o local mais próximo onde possa haver pessoas, ou apenas para o trecho iluminado da rua. Diante da ameaça de um ataque, grite, peça socorro;
se você está convencido de que está em perigo - quebre o vidro da janela da casa mais próxima com uma pedra ou salto, chame a atenção dos moradores e transeuntes com barulho e gritos;
se os criminosos ameaçam com violência, dê a eles o que eles exigem: dinheiro, coisas. A vida e a saúde são mais preciosas do que as coisas;
se você for atacado, tente se lembrar da melhor maneira possível dos sinais dos criminosos.

Como evitar o roubo de seu bolso, bolsa ou pacote:

não carregue carteira, objetos de valor sobre o conteúdo da bolsa, procure colocá-los de forma que fiquem outras coisas entre a concha da bolsa e a carteira: eles vão impedir que você tire a carteira se um ladrão cortar a bolsa;
tente não carregar a carteira nos bolsos da calça, principalmente nos bolsos traseiros. Use para isso os bolsos internos da jaqueta, jaqueta;
não tire a carteira em lugares lotados desnecessariamente; obter dinheiro para que não seja perceptível para os outros;
tente ficar de pé enquanto viaja em transporte público para que ninguém fique perto de você;
fique de olho nos seus pertences. Se você sentir que alguém tocou em suas coisas, olhe atentamente para essa pessoa. Você não pode determinar quem fez isso - olhe para todos que estão por perto. Em seguida, afaste-se e aumente sua atenção;
se você for um dos últimos a entrar no transporte público e houver barulho na porta, mantenha a bolsa à sua frente, na altura do peito.

Como não se machucar durante tumultos de rua e multidões:

tente não cair: a multidão atropela aquele que caiu para a morte;
ao se mover em uma multidão densa, não empurre a pessoa à frente; mantenha distância: o desejo de acelerar o movimento terminará em um engarrafamento completo;
evite engarrafamentos e principalmente aqueles locais onde o movimento é limitado por cantos afiados, grades, vitrines ou mesas: nesses locais você pode ser pressionado, esmagado ou gravemente ferido;
evitar comícios e manifestações;
se em um show ou em uma partida de futebol você vir muitos espectadores bêbados ou muito empolgados - tente sair antes do final do espetáculo ou muito mais tarde; estar na vanguarda de tal público é perigoso.

Perigo no elevador

Para evitar qualquer perigo associado ao elevador, lembre-se de algumas regras:

não entre no elevador com um estranho; se inserido, pressione o botão do andar mais próximo;
se você não gostou de algo no comportamento de um companheiro de viagem, vire as costas para o painel com botões e pressione o botão para ligar para o despachante;
se você ainda for atacado no elevador, não entre em pânico: acerte o agressor com a testa com força no nariz e depois com o joelho na virilha, ao mesmo tempo puxando os braços para baixo; o principal é a rapidez e a pressão;
se houver um incêndio na casa - não use o elevador, pois você pode ser envenenado por produtos de combustão;
não fume no elevador;
não ande no teto e embaixo do piso do elevador: é perigoso.
os adultos não devem transportar uma criança de carrinho no elevador: você precisa segurá-la nos braços para protegê-la de ferimentos, se necessário.

Perigo de roubos de apartamentos e roubos

deixado em casa sozinho, verifique se todas as janelas estão fechadas, se todas as portas de entrada estão trancadas;
ao atender o telefone, não diga que está sozinho em casa. Diga que os pais não podem vir (dormir, lavar, etc.). Pergunte quem ligou, o que precisa ser comunicado;
se estiver sozinho em casa, não vá até a porta e não deixe entrar estranhos;
se, enquanto estiver em casa, você ouvir que eles estão tentando destrancar as portas do apartamento com uma chave, suba imediatamente e fique atrás de uma divisória sólida, dê-se a conhecer por qualquer meio (gritando, batendo, etc.);
caso a porta comece a quebrar, use imediatamente o ferrolho e a corrente. Tente bloquear a porta com móveis, outros meios improvisados. Depois disso, ligue para a polícia por telefone;
na ausência de telefone, chamar a atenção dos vizinhos, transeuntes - gritando pela janela, porta da varanda, orifícios de ventilação ou batendo no radiador, nas paredes; peça-lhes para chamar a polícia, venha ao resgate;
se os criminosos invadiram o apartamento, proteja-se na varanda ou loggia. Chame a atenção dos vizinhos, transeuntes com um grito; pedir ajuda;
não entre no apartamento se tiver um estranho atrás de você. Chame seus vizinhos e destranque a porta na presença deles;
ao destrancar a porta para amigos e parentes, pelo "olho mágico", certifique-se de que ninguém esteja atrás deles;
Deixando as pessoas que você conhece e próximas a você entrarem em casa, feche rapidamente a porta com uma fechadura, trinco ou trinco.

Se, ao voltar para casa, encontrar a porta aberta:

não se apresse em entrar no apartamento, lembre-se - pode haver um criminoso na casa;
primeiro, ouça sons, vozes de outras pessoas, etc., vindos dos quartos; tendo ouvido um discurso familiar, entre, chame a atenção de seus entes queridos para a porta aberta;
se o apartamento estiver silencioso, cuidado: o criminoso pode se esconder, prepare-se para a ação. Portanto, antes de tudo, verifique se as fechaduras e portas estão intactas;
se a porta estiver intacta, convide vizinhos e conhecidos para entrarem juntos no apartamento. Se necessário, encontre uma desculpa plausível para isso (uma torneira está correndo, você pode sentir o cheiro de gás, etc.);
Ao entrar no apartamento, deixe a porta aberta. Após certificar-se de que não há ninguém no apartamento, verifique se objetos de valor estão no lugar, se as portas dos armários estão fechadas, etc.;
se encontrar sinais de arrombamento da porta, não deve entrar no apartamento: peça ajuda aos vizinhos, chame imediatamente a polícia, vigie o apartamento até eles chegarem.

Se você entrar em uma casa e encontrar um estranho lá:

saia rapidamente e tente trancar a porta com a chave sem retirá-la da fechadura; peça ajuda aos vizinhos e chame a polícia;
se não foi possível sair, não tente ameaçar ou deter os criminosos, deixe-os sair, lembrando-se de tantos sinais quanto possível (rosto, mãos, roupas, etc.);
em caso de ataque a você, peça ajuda, grite: "Fogo!" - vizinhos e transeuntes responderão a esse grito mais rapidamente;
se os criminosos tiverem saído, não ande pelo apartamento até a chegada da polícia, não toque nas coisas, não deixe outras pessoas entrarem na casa.

Como se comportar para não se perder e o que fazer se isso acontecer:

lembre-se do seu sobrenome, dos nomes dos seus pais;
memorize seu endereço - nome da rua, número da casa, número do apartamento e número do telefone residencial;
Se você se perder na rua, é melhor entrar em contato com um policial. Você pode abordar o zelador ou mulheres que andam com crianças;
perdido na loja, vá até o vendedor ou caixa;
perdido no metrô - procure o atendente da estação (geralmente ele está de boné vermelho);
é aconselhável não sair do lugar onde seus pais o deixaram;
aprender a ligar para um telefone público;
sempre diga a seus pais para onde você vai.

Regras de conduta que reduzem o risco de sequestro:

conheça a região onde mora; perceber mudanças, fenômenos incomuns e estranhos;
preste atenção às pessoas que o observam de perto;
ao caminhar, escolha sempre ruas movimentadas e bem iluminadas;
evite sempre atalhos se passar por parques, outros lugares desertos;
mantenha certa distância das pessoas, passando por entradas e portas;
esteja pronto para mudar de direção se notar algo suspeito, ameaçador;
em locais desertos e pouco iluminados, se possível, caminhe com adultos;
não se aproxime muito de um veículo parado: pode haver ladrões no carro;
se você for atacado com a finalidade de sequestro, faça o máximo de barulho possível, lute contra os agressores com alguma coisa.

Como se comportar se você se tornar refém de chantagistas.

tente convencer os chantagistas de que seus pais não têm o que eles exigem e você deve ser libertado;
caso reconheça um dos criminosos, finja que não o conhece;
ao tentar influenciar fisicamente, declare que em tais condições você não fará nada. Convencer que é mais lucrativo apenas falar com você;
vigie constantemente os chantagistas, não deixe nada fora de vista;
não corra riscos desnecessariamente, tente resolver a situação de forma pacífica;
cuidado, se houver chance de liberação, não perca: aja com rapidez, clareza, decisão;
caso seja liberado por uma unidade policial especial, esconda-se ou proteja-se, deite-se no chão longe de janelas e portas. Não corra para encontrar os salvadores. Você pode ser confundido com um dos criminosos.

Comportamento dos pais em caso de criança desaparecida:

vá ou ligue para onde seu filho pode ter estado, descubra quem o viu pela última vez e onde estava.
informar a polícia (em "02") sobre a criança desaparecida;
escreva uma declaração dirigida ao chefe da delegacia mais próxima - indicando o nome e anexando uma foto da criança desaparecida; registrar o aplicativo com o oficial de serviço autorizado operacional;
com a ajuda de parentes, vizinhos, busca em quintais vizinhos, entradas, porões, sótãos;
entre em contato com um detetive particular;
durante a sua ausência, um dos parentes ou vizinhos deve ficar de plantão no apartamento;
ao devolver a criança, informe imediatamente a polícia.

Algumas regras de comportamento em caso de ataque de cachorro:

para superar o medo e a excitação, perceba o cachorro não como um animal, mas como uma pessoa pequena com dentes afiados.
não tente fugir do cachorro, não vire as costas para ele.
faça uma pose estável, cobrindo a área da virilha das mordidas o máximo possível.
com voz firme, dê um comando ao animal: "Levante-se!", "Sente-se!", "Deite-se!" e assim por diante.
lembre-se: um cachorro não gosta que gritem, corram, joguem algo nele ou quando a postura da pessoa que está atacando muda repentinamente.
para ganhar tempo, jogue qualquer objeto em direção ao cachorro sem levantar a mão bem alto.
defenda-se com um pau, pedras, areia.
se houver cobertura ou uma árvore por perto, afaste-se lentamente sem fazer movimentos bruscos.
alguns cães agem inseguros quando perdem o dono de vista. Portanto, faz sentido distrair o cachorro para a entrada da casa, na esquina, etc., onde é mais fácil neutralizá-lo.
lembre-se de que um cachorro agachado é especialmente perigoso - ele está se preparando para pular; para proteger a garganta, é necessário pressionar o queixo contra o peito e colocar a mão para frente.
conheça os pontos vulneráveis do cão: a ponta do nariz (o ponto mais fraco; um golpe forte no nariz com um pau, punho ou qualquer coisa pode matar até um cachorro grande), ponte do nariz, virilha, meio das costas, base do crânio, plexo solar, estômago, língua. Um golpe nesses locais obriga o animal a desistir de ataques agressivos.
agachado, escondendo as mãos e dobrando a cabeça até os joelhos, você pode confundir um cão agressivo. A posição ajoelhada com os braços pressionados contra o peito e a cabeça baixa também acalma o cão. O animal geralmente não toca uma pessoa que está deitada imóvel de costas, de bruços, de bruços. Mas as técnicas de defesa passiva não são recomendadas quando confrontadas com um cão especialmente treinado.
as mãos ao proteger de um cão devem estar relaxadas e prontas para a ação. É aconselhável envolver os antebraços com roupas. Os movimentos das mãos devem ser circulares e de preferência num plano perpendicular à linha de ataque do cão. A posição inicial dos antebraços deve ser vertical.
se você for derrubado e cair no chão, afaste o animal do seu pescoço. Nesses momentos, não apoie as mãos no chão. Para fazer isso, você precisa aprender a se levantar rapidamente e sem o auxílio das mãos.
use alças de travamento. Estes incluem: uma pegada sob a mandíbula na área da maçã do rosto, uma pegada na mandíbula inferior com a língua do cachorro pressionada com os dedos, uma pegada nas orelhas do cachorro na frente com as duas mãos, uma pegada na garganta do cachorro na frente com as duas mãos .

Em qualquer mordida, distinguem-se três fases: agarrar, apertar e espancar. A surra segue após meio segundo - um segundo após a pegada. Esta é a ação mais perigosa do cão, pois é durante a surra que os músculos e ligamentos são lesionados. Portanto, é melhor não dar a ela a oportunidade de abanar. Para isso, provoque o cão a morder dois punhos ou dois antebraços, empurrando-os profundamente para dentro da boca durante a mordida.

Quanto mais profundo o aperto e mais grosso o objeto agarrado, mais fraco o aperto e mais cedo o cão começa a cuspir o que agarrou com os dentes. Ao atacar um inimigo caído, o cão recebe certas vantagens. A principal delas é que ela tem acesso a qualquer parte do corpo humano.

Entretanto, a maioria das pessoas se sente muito insegura na posição prona; algumas pessoas simplesmente entram em pânico. Se você realmente teve que cair, em nenhum caso deve permitir que o cão o agarre por qualquer um dos pontos fracos. São locais onde existem grandes vasos: garganta, pescoço, rosto, genitais, punhos, parte interna do cotovelo e articulações dos joelhos. Acostume-se com o fato de que o cão provavelmente o morderá várias vezes com os dentes. Use todos os objetos à mão para se proteger do cachorro: de pedras e terra a facas e pás.

Se o cão ainda for mordido, você deve:

lave a ferida, trate as bordas com iodo, aplique um curativo limpo;
saber se o cão está vacinado contra a raiva;
ir ao pronto-socorro.

Autores: Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.

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Os novos modelos de fontes IS 35GM-350 e IS 50GM-350 possuem potência de saída de 35 e 50 W, respectivamente, e corrente de saída de 350 mA; a ondulação da corrente de saída é menor que 1% e o fator de potência é >0,95.

As fontes de alimentação implementam um circuito para reduzir a corrente de inrush, que não excede o dobro do consumo médio de corrente. O baixo valor da corrente de inrush permite conectar um grande número de luminárias a uma linha de grupo e usar disjuntores recomendados pela PUE com característica C para protegê-la. Neste caso, falsos disparos da chave não ocorrerão no momento a iluminação está ligada.

As fontes de alimentação são operáveis na faixa de temperatura -15°C...+45°C em uma tensão de entrada de 176-265 V, existe um complexo de proteções contra curto-circuito, sobrecarga e superaquecimento. Os produtos são caracterizados por alta confiabilidade e têm um preço que lhes permite competir com sucesso com os produtos similares mais comuns no mercado russo. Usando esses drivers com uma fonte de alimentação de emergência, você pode fazer luminárias de emergência.

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