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Instrução sobre proteção do trabalho para um especialista, trabalhador de engenharia e técnico, pessoal administrativo e gerencial

Protecção do trabalho

Protecção do trabalho / Instruções padrão para proteção do trabalho

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Precauções de segurança

1. Requisitos gerais de segurança

1.1. Um funcionário da empresa pode trabalhar de forma independente após passar:

  • exame médico;
  • briefing introdutório conduzido pelo engenheiro-chefe ou engenheiro de proteção do trabalho;
  • briefing primário no local de trabalho, conduzido pelo chefe da unidade, seção, capataz ou capataz.
  • treinamento em métodos de trabalho seguros dentro de 1-2 dias ou turnos;
  • ensinando regras elementares de segurança elétrica, testando conhecimentos de regras elementares de segurança elétrica com a atribuição de 1 grupo de qualificação.

1.2. A verificação do conhecimento destas instruções para os funcionários da empresa é realizada uma vez por ano.

1.3. O funcionário da empresa é obrigado a cumprir funções oficiais, trabalhar sob as instruções de seu gerente, observar a disciplina do trabalho, cumprir com pontualidade e precisão as ordens da administração, os requisitos de proteção do trabalho.

1.4. O funcionário da empresa deve:

  • regulamentos internos de trabalho;
  • realizar apenas o trabalho incluído em suas funções oficiais;
  • seja extremamente cuidadoso nos locais de trânsito no território da empresa.

1.5. Ao usar um computador pessoal, um funcionário pode ser afetado pelos seguintes fatores de produção perigosos:

  • aumento dos níveis de radiação eletromagnética;
  • baixa ou alta umidade na área de trabalho;
  • mobilidade aérea reduzida ou aumentada da área de trabalho;
  • aumento do nível de ruído;
  • nível de iluminação aumentado ou diminuído;
  • aumento do brilho da imagem de luz;
  • aumento da tensão no circuito elétrico, cujo fechamento pode ocorrer através do corpo humano;
  • fadiga ocular, atenção, cargas estáticas prolongadas.

1.6. Um funcionário da empresa que opera equipamentos elétricos no desempenho das funções de trabalho deve ter:

  • conhecimento elementar da instalação elétrica em operação (manual de operação, ponto de conexão da instalação elétrica no quadro, chave de entrada, chave de bloqueio, diagrama do circuito da rota de conexão, botões de controle, carcaça, botões de controle, elementos principais da instalação elétrica, painel de controle , aterramento.).
  • conhecer as medidas básicas de segurança na execução de trabalhos elétricos (conhecimento desta instrução, manutenção da linha de conexão - dobras, áreas nuas, uso de EPI, verificação da correta conexão do aterramento e zeramento);
  • tenha uma compreensão clara do perigo de choque elétrico e do perigo de se aproximar de peças vivas.
  • ter habilidades práticas na prestação de primeiros socorros a vítimas de corrente elétrica.

1.7. Durante a operação de equipamentos elétricos, um fator de produção perigoso é a corrente elétrica. O valor máximo permitido de corrente alternada é de 0,3 mA. Quando a corrente aumenta para 0,6 mA, a pessoa começa a sentir seu efeito.

Os fatores que determinam o grau de choque elétrico são a intensidade da corrente, a duração da exposição a uma pessoa, o local de contato, a condição da pele, a resistência elétrica do corpo, o estado fisiológico do corpo.

Tipos de choque elétrico:

  • choque elétrico;
  • queima térmica;
  • eletrometilação da pele;
  • danos técnicos;
  • inflamação ocular.

1.8. O EPI do usuário do microcomputador é uma tela individual ou tela de monitor embutida.

1.9. Para se proteger contra o impacto de fatores perigosos e nocivos enquanto estiver no canteiro de obras e instalações, o funcionário da empresa deve estar de capacete, macacão, calçado de segurança e outros EPIs.

1.10. O funcionário é obrigado a cumprir os requisitos para garantir a segurança contra incêndio, conhecer a localização dos equipamentos de extinção de incêndios, poder usar equipamentos primários de extinção de incêndios, incluindo extintores de incêndio.

1.11. Um funcionário que cometeu uma violação das instruções de proteção do trabalho pode estar sujeito a responsabilidade disciplinar. Se a violação das regras de proteção ao trabalho estiver associada a causar danos materiais à empresa, o funcionário também assume a responsabilidade financeira na forma prevista em lei.

1.12. Nas salas onde o trabalho é realizado no PC, é necessário criar condições ideais para o trabalho visual. A iluminação do local de trabalho com iluminação mista (no plano horizontal na área do teclado e documentos de trabalho) deve estar na faixa de 300 a 500 Lx. O fluxo principal de luz natural deve estar à esquerda, os raios solares e o brilho não devem cair no campo de visão do trabalhador e nas telas dos monitores de vídeo.

1.13. O monitor do PC deve estar a uma distância de 50-70 cm dos olhos do operador e ter um revestimento antirreflexo. O revestimento também deve garantir a remoção de uma carga eletrostática da superfície da tela, excluir faíscas e acúmulo de poeira.

1.14. Você não pode bloquear a parede traseira da unidade de sistema ou colocar o PC perto da parede, isso leva a uma violação do resfriamento da unidade de sistema e seu superaquecimento.

1.15. O modo de trabalho e descanso deve depender da natureza do trabalho realizado. Ao inserir dados, editar programas, ler informações na tela, a duração contínua do trabalho com um PC não deve exceder 4 horas por dia útil com um dia útil de 8 horas. Após cada hora de trabalho, é necessário fazer pausas de descanso de 5 a 10 minutos ou 15 a 20 minutos a cada duas horas de trabalho.

1.16. Para aliviar o cansaço geral durante os intervalos, é necessário realizar pausas de educação física, incluindo exercícios gerais que melhorem o estado funcional dos sistemas nervoso, cardiovascular, respiratório, além de melhorar a circulação sanguínea, reduzir a fadiga muscular.

2. Requisitos de segurança antes de iniciar o trabalho

2.1. Ao trabalhar com um computador pessoal, um funcionário da empresa deve:

  • inspecionar e arrumar o local de trabalho;
  • ajuste a iluminação no local de trabalho, certifique-se de que a iluminação é suficiente, não há reflexos na tela;
  • verificar a manutenção dos fios de alimentação e a ausência de áreas nuas;
  • certifique-se de que haja um aterramento de proteção;
  • limpe a superfície da tela e o filtro protetor com um guardanapo;
  • certifique-se de que não haja disquetes nas unidades de disco do processador;
  • verifique a correta instalação da mesa, cadeira, apoio para os pés, posição do equipamento, ângulo da tela, posição do teclado, posição do mouse em um tapete especial.

2.2. Um funcionário da empresa está proibido de começar a trabalhar em um PC quando:

  • falta de aterramento de proteção;
  • falta de um plugue especial com conexão à terra;
  • detecção de falha do equipamento;
  • ao colocar PCs em fila a uma distância inferior a 1,2 m, ao colocar locais de trabalho com computadores em coluna a uma distância inferior a 2 m.

2.3. Não limpe equipamentos elétricos energizados com pano úmido (guardanapo).

2.4. O trabalhador deve garantir que o equipamento ligado não coloque ninguém em perigo.

3. Requisitos de segurança durante o trabalho

3.1. Durante o trabalho, o empregado deve:

  • executar apenas o trabalho definido por sua descrição de cargo, que lhe foi confiado e para o qual foi instruído;
  • durante todo o horário de trabalho para manter o local de trabalho em ordem e limpeza;
  • mantenha as aberturas de ventilação equipadas com dispositivos e PCs abertas;
  • não sobrecarregue o equipamento com objetos estranhos que reduzam a transferência de calor;
  • cumprir as normas sanitárias e observar o regime de trabalho e descanso.

3.2. O local de trabalho deve ser equipado de forma a excluir posturas desconfortáveis ​​e estresse corporal estático prolongado.

3.3. Ao trabalhar em um PC, deve ser excluída a possibilidade de contato simultâneo com o equipamento e partes da sala ou equipamentos conectados ao solo (radiadores de bateria, estruturas metálicas).

3.4. Durante a operação, não coloque papéis, livros ou outros objetos sobre o monitor que possam bloquear seus orifícios de ventilação.

3.5. É vedado ao empregado:

  • toque na tela e no monitor ao mesmo tempo;
  • toque no painel traseiro da unidade de sistema quando a energia estiver ligada;
  • Conectores de comutação de cabos elétricos de dispositivos periféricos;
  • permitir que a umidade entre na superfície da unidade do sistema;
  • abrir e reparar equipamentos de forma independente;

3.6. O funcionário deve desconectar o PC da rede:

  • quando um mau funcionamento é detectado;
  • com uma liberação repentina de tensão;
  • durante a limpeza e limpeza do equipamento.

3.7. O local de trabalho deve atender a: altura do monitor 680 - 800 mm, espaço para as pernas - pelo menos 600 mm, com largura de -500 mm, profundidade de 450 mm e para pernas estendidas - 650 mm.

3.8. Equipar com um apoio para os pés (largura - 300 mm, comprimento 400 mm).

3.9. Coloque o teclado na superfície da mesa a uma distância de 100-300 mm da borda voltada para o usuário. O nível dos olhos deve estar no centro ou 2/3 da altura da tela.

3.10. A duração do trabalho contínuo com VDT sem pausa regulada não deve exceder 2 horas.

3.11. Com 8 horas de trabalho em VDT e PC, as pausas devem ser:

  • 2 horas após o início do trabalho e 1,5 -2 horas após uma pausa para almoço de 15 minutos.
  • durante pausas reguladas para reduzir o estresse neuroemocional, fadiga do analisador visual, eliminar a influência da hipodinamia, prevenir o desenvolvimento de fadiga poenotônica, realizar séries de exercícios

4. Requisitos de segurança em situações de emergência

4.1. Se ocorrer um mau funcionamento no PC, é necessário desconectar o PC da rede. É proibido tentar eliminar a causa do mau funcionamento por conta própria, isso deve ser comunicado aos serviços técnicos apropriados.

4.2. Em caso de dor nos olhos, diminuição acentuada da visibilidade, dor nos dedos e nas mãos, aumento da frequência cardíaca, abandone imediatamente o local de trabalho e informe o supervisor.

4.2. Em caso de incêndio no fio elétrico ou no PC, desconecte-o imediatamente da rede elétrica, informe o corpo de bombeiros ligando para 01 e inicie a extinção do incêndio com extintor de dióxido de carbono ou pó.

É proibido o uso de extintores de espuma para extinguir fiação elétrica e equipamentos energizados, pois a espuma é um bom condutor de corrente elétrica.

4.3. Em caso de choque elétrico em um funcionário, preste os primeiros socorros à vítima, dirija-se ao posto de primeiros socorros ou chame um médico.

5. Requisitos de segurança após a conclusão do trabalho

5.1. Feche todas as tarefas ativas.

5.2. Certifique-se de que não há disquetes nas unidades.

5.3. Desligue a alimentação da unidade de sistema (processador).

5.4. Desligue a alimentação de todos os dispositivos periféricos.

5.5. Desligue a fonte de alimentação.

5.6. Inspecione e arrume o local de trabalho e faça alguns exercícios de relaxamento para os olhos e dedos.

5.7. A limpeza do PC contra poeira deve ser feita somente após desconectar o PC da rede.

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