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Lesão de rua. regras de advertência. Fundamentos de uma vida segura

Fundamentos de Atividades de Vida Segura (OBZhD)

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lesão de rua (não relacionado ao transporte) ocorre principalmente ao cair em calçadas e escadas escorregadias, em adolescentes - durante brincadeiras sem regras ou brincadeiras em locais errados (em canteiros de obras).

Para evitar lesões na rua, você deve:

1) siga as regras da estrada;

2) preste atenção ao seu andar em uma rua escorregadia. Você precisa pisar em toda a sola, não se apressar, relaxar um pouco as pernas na altura dos joelhos. Cole tiras (transversais) de tecido denso na sola do sapato usando cola Moment ou cola (especial) para sapatos. As mãos ao caminhar devem estar livres. Se uma queda for inevitável, você precisa se sentar e se agrupar. Isso evitará que você bata a cabeça.

Nos últimos anos, cirurgiões de trauma estabeleceram uma ligação entre osteoporose e lesões graves nos membros (fraturas) no inverno, em uma rua escorregadia. Além disso, foi encontrada uma ligação entre o consumo frequente de limonadas, bebidas como Pepsi, Sprite e outras com a osteoporose. Isso se deve ao fato de o componente das bebidas - o ácido fosfórico - contribuir para a remoção ativa do cálcio do organismo e os ossos se tornarem quebradiços e quebradiços. Isso é especialmente perigoso para jovens e idosos.

No início da primavera ou durante o degelo do inverno, tente se afastar de casas e prédios. O perigo real é representado por pingentes de gelo e pedaços de gelo caindo dos telhados. Você precisa ser extremamente cuidadoso no inverno e na primavera durante uma tempestade de neve, tempestade de neve, vento forte, pois isso pode arrancar folhas de ferro dos parapeitos e telhados das casas, postes de iluminação pública, grandes galhos de árvores antigas.

É necessário contornar os locais onde o vapor sobe acima do asfalto ou do solo, neste local as cavidades subterrâneas podem ser lavadas com água, caindo nas quais você pode morrer de queimaduras. Você não deve pisar nas tampas de nenhum bueiro, é melhor contorná-los.

Tente não cruzar trincheiras de construção e fossos ao longo de caminhos aleatórios, passarelas improvisadas, especialmente se os fossos estiverem cheios de água.

Autores: Ivanyukov M.I., Alekseev V.S.

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O uso do smartphone melhora a memória 07.09.2022

Cientistas da University College London (Reino Unido) acreditam que o uso de gadgets permite lembrar até mesmo informações não salvas sobre eles.

No passado, os neurocientistas expressaram preocupação de que o uso excessivo de gadgets poderia levar a danos à função cerebral. No entanto, os cientistas negam isso.

Especialistas britânicos realizaram um estudo envolvendo 158 voluntários com idades entre 18 e 71 anos. Eles foram mostrados até 12 círculos numerados na tela dos smartphones: alguns deles tiveram que ser movidos para a esquerda e outros para a direita. O movimento do círculo para um lado foi estimado em dez vezes mais do que para o outro.

Os participantes completaram a tarefa 16 vezes. Como se viu, eles usaram dispositivos digitais para armazenar partes de cadeias caras. Isso, segundo os cientistas, melhorou sua memória em 18%. Concluir a tarefa movendo círculos de baixo valor também melhorou a memória em 27%, mesmo em pessoas que nunca definiram nenhum lembrete para isso. Como se viu, os voluntários se lembraram melhor dos círculos de baixo valor do que dos caros. Eles explicaram isso pelo fato de confiarem em círculos caros em seus dispositivos e depois se esqueceram deles.

"Descobrimos que, quando as pessoas podiam usar armazenamento externo, o dispositivo as ajudava a lembrar as informações armazenadas nelas. Mas também descobrimos que o dispositivo melhora a memória das pessoas mesmo para informações não salvas", disse Sam Gilbert, pesquisador do Instituto de Neurociência Cognitiva da UCL. , que liderou o estudo.

Isso sugere que as pessoas confiam em sua memória quando querem se lembrar de informações importantes. Mas se pudessem usar smartphones, preferiam salvar informações importantes e lembrar de informações menos importantes.

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