O cérebro está de férias. Notícias gratuitas da biblioteca técnica

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Mente de férias

13.08.2021

Muitos pesquisadores concordam que, do ponto de vista biológico, uma das principais razões para o aumento da flexibilidade cognitiva é a redução do estresse. Não vamos negar que o trabalho testa a força de nossos nervos, mas acontece que, dentro da razão, o estresse é até útil. É ele quem ativa os mecanismos que nos ajudam a realizar as atividades diárias, como se nos motivasse e nos instigasse. Este é o chamado eustress, que é traduzido do grego antigo como "bom". Mas o estresse negativo - angústia - é sempre negativo, porque pode assumir uma forma crônica, trazendo consigo todo tipo de doença. A angústia ocorre quando a irritabilidade é prolongada, a pressão aumenta, a fadiga, o aumento da ansiedade, a tristeza e até a raiva aparecem.

Portanto, a principal coisa que umas boas férias pode fazer pela nossa saúde é reduzir o nível de estresse crônico. A ociosidade em quantidades razoáveis ajuda o cérebro a relaxar e reverter todos os efeitos negativos. Os médicos também aconselham aumentar o tempo de sono nas férias e mudar a situação emocional. Ou seja, se houver barulho e barulho no trabalho, vale a pena fazer silêncio em casa, parar de continuar atendendo ligações e cartas e tratar de assuntos de trabalho.

Outra chave para a paz total e o relaxamento perfeito é aproveitar a antecipação. Por que gostamos tanto de esperar por algo bom? Pergunte à dopamina, que é produzida nos neurônios de duas áreas do mesencéfalo: na substância negra, é responsável pelo tônus muscular e, na área tegmental ventral, está envolvida no sistema de recompensa do cérebro. Ambas as áreas contêm até 600 neurônios que transmitem sinais para outras áreas do cérebro. A dopamina é liberada e causa sensações agradáveis ao pensar em férias futuras ou outra recompensa pelo trabalho. Para que as férias corram bem e não sejam estressantes, é preciso se surpreender constantemente, conhecer algo novo e, claro, visitar lugares desconhecidos. E à noite, os neurologistas recomendam mimar-se com pratos incomuns.

Isso é apenas o estresse pode quebrar a capacidade de ser surpreendido. O estudo mostra que os altos níveis de estresse que muitos enfrentam durante a jornada de trabalho reduzem a quantidade de dopamina liberada e alteram o metabolismo. O pior é que as consequências podem se espalhar por todo o cérebro, especialmente naquelas áreas onde a substância negra e o tegmento ventral enviam seus sinais. Cientistas coreanos também provaram que o estresse crônico pode alterar o número de receptores de dopamina. E isso já leva ao desenvolvimento de transtornos depressivos e outros transtornos mentais.

Assim, férias sem estresse ajudarão a reequilibrar o sistema de dopamina.

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Máquina para desbastar flores em jardins 02.05.2024

Na agricultura moderna, o progresso tecnológico está se desenvolvendo com o objetivo de aumentar a eficiência dos processos de cuidado das plantas. A inovadora máquina de desbaste de flores Florix foi apresentada na Itália, projetada para otimizar a etapa de colheita. Esta ferramenta está equipada com braços móveis, permitindo uma fácil adaptação às necessidades do jardim. O operador pode ajustar a velocidade dos fios finos controlando-os a partir da cabine do trator por meio de um joystick. Esta abordagem aumenta significativamente a eficiência do processo de desbaste das flores, proporcionando a possibilidade de adaptação individual às condições específicas do jardim, bem como à variedade e tipo de fruto nele cultivado. Depois de testar a máquina Florix durante dois anos em vários tipos de frutas, os resultados foram muito encorajadores. Agricultores como Filiberto Montanari, que utiliza uma máquina Florix há vários anos, relataram uma redução significativa no tempo e no trabalho necessários para desbastar flores. ... >>

Microscópio infravermelho avançado 02.05.2024

Os microscópios desempenham um papel importante na pesquisa científica, permitindo aos cientistas mergulhar em estruturas e processos invisíveis aos olhos. Porém, vários métodos de microscopia têm suas limitações, e entre elas estava a limitação de resolução ao utilizar a faixa infravermelha. Mas as últimas conquistas dos pesquisadores japoneses da Universidade de Tóquio abrem novas perspectivas para o estudo do micromundo. Cientistas da Universidade de Tóquio revelaram um novo microscópio que irá revolucionar as capacidades da microscopia infravermelha. Este instrumento avançado permite ver as estruturas internas das bactérias vivas com incrível clareza em escala nanométrica. Normalmente, os microscópios de infravermelho médio são limitados pela baixa resolução, mas o desenvolvimento mais recente dos pesquisadores japoneses supera essas limitações. Segundo os cientistas, o microscópio desenvolvido permite criar imagens com resolução de até 120 nanômetros, 30 vezes maior que a resolução dos microscópios tradicionais. ... >>

Armadilha de ar para insetos 01.05.2024

A agricultura é um dos sectores-chave da economia e o controlo de pragas é parte integrante deste processo. Uma equipe de cientistas do Conselho Indiano de Pesquisa Agrícola-Instituto Central de Pesquisa da Batata (ICAR-CPRI), em Shimla, apresentou uma solução inovadora para esse problema: uma armadilha de ar para insetos movida pelo vento. Este dispositivo aborda as deficiências dos métodos tradicionais de controle de pragas, fornecendo dados sobre a população de insetos em tempo real. A armadilha é alimentada inteiramente por energia eólica, o que a torna uma solução ecologicamente correta que não requer energia. Seu design exclusivo permite o monitoramento de insetos nocivos e benéficos, proporcionando uma visão completa da população em qualquer área agrícola. “Ao avaliar as pragas-alvo no momento certo, podemos tomar as medidas necessárias para controlar tanto as pragas como as doenças”, diz Kapil ... >>

A ameaça dos detritos espaciais ao campo magnético da Terra 01.05.2024

Cada vez mais ouvimos falar de um aumento na quantidade de detritos espaciais que cercam o nosso planeta. No entanto, não são apenas os satélites e naves espaciais activos que contribuem para este problema, mas também os detritos de antigas missões. O número crescente de satélites lançados por empresas como a SpaceX cria não só oportunidades para o desenvolvimento da Internet, mas também sérias ameaças à segurança espacial. Os especialistas estão agora a voltar a sua atenção para as potenciais implicações para o campo magnético da Terra. O Dr. Jonathan McDowell, do Centro Harvard-Smithsonian de Astrofísica, sublinha que as empresas estão a implementar rapidamente constelações de satélites e que o número de satélites poderá crescer para 100 na próxima década. O rápido desenvolvimento destas armadas cósmicas de satélites pode levar à contaminação do ambiente de plasma da Terra com detritos perigosos e uma ameaça à estabilidade da magnetosfera. Detritos metálicos de foguetes usados podem perturbar a ionosfera e a magnetosfera. Ambos os sistemas desempenham um papel fundamental na proteção da atmosfera e na manutenção ... >>

Solidificação de substâncias a granel 30.04.2024

Existem alguns mistérios no mundo da ciência, e um deles é o estranho comportamento dos materiais a granel. Eles podem se comportar como um sólido, mas de repente se transformarem em um líquido fluido. Este fenômeno tem atraído a atenção de muitos pesquisadores e podemos finalmente estar mais perto de resolver este mistério. Imagine areia em uma ampulheta. Geralmente flui livremente, mas em alguns casos suas partículas começam a ficar presas, passando de líquido a sólido. Esta transição tem implicações importantes em muitas áreas, desde a produção de medicamentos até à construção. Pesquisadores dos EUA tentaram descrever esse fenômeno e chegar mais perto de compreendê-lo. No estudo, os cientistas realizaram simulações em laboratório utilizando dados de sacos de esferas de poliestireno. Eles descobriram que as vibrações dentro desses conjuntos tinham frequências específicas, o que significa que apenas certos tipos de vibrações poderiam viajar através do material. Recebido ... >>

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Tecnologia de identificação de ECG 01.03.2014

Pesquisadores da empresa canadense Bionym, juntamente com a Universidade de Toronto, realizaram um estudo semelhante usando material de ECG de 1000 pessoas. A pesquisa mostrou que a frequência cardíaca identifica uma pessoa com muito mais precisão do que um rosto e quase tão precisamente quanto uma impressão digital. O resultado desta pesquisa foi o identificador eletrônico Nymi.

O sistema de identificação de ECG é composto por três componentes: a frequência cardíaca real, uma pulseira eletrônica e um computador, tablet ou smartphone rodando Android, iOS, Windows ou Mac OS, no qual está instalado um aplicativo de identificação.

O usuário precisa instalar o aplicativo e ativar o Bluetooth em seu computador ou dispositivo móvel. Depois disso, você precisa colocar uma pulseira em uma mão e prender a outra por alguns segundos. A pulseira lê as informações do ECG e as envia para o aplicativo, que analisa o ECG e gera um modelo de recursos exclusivos. Depois disso, o aplicativo poderá comparar o modelo de ECG gravado com a frequência cardíaca real de uma pessoa e, com base nisso, autenticá-lo no sistema.

Quando o usuário coloca a pulseira e a toca com a outra mão, o aparelho envia um sinal para o aplicativo e estabelece uma sessão autenticada que dura enquanto a pulseira estiver em uso. Quando o dispositivo é retirado da mão, a sessão é interrompida.

A pulseira é alimentada por uma bateria recarregável carregada via USB. Uma carga completa da bateria é suficiente para cerca de uma semana, ou seja, desde que a pulseira seja usada constantemente, ela é capaz de manter uma sessão autenticada todo esse tempo.

Segundo Byonim, a autenticação é absolutamente independente do estado do coração no momento atual. As características únicas que distinguem o ritmo cardíaco de cada pessoa não mudam se a frequência cardíaca aumentar, por exemplo, após esforço físico.

A identificação do ECG é de três fatores. O aplicativo a cada vez determina e compara não apenas o padrão de ECG do proprietário, mas também o modelo de sua pulseira, bem como o dispositivo no qual foi instalado pela primeira vez. “Para invadir o sistema, um hacker teria que roubar uma pulseira específica, um smartphone específico com um aplicativo instalado, e só depois disso ele poderia tentar reproduzir o padrão de ECG”, explica Martin.

Além disso, cada pulseira possui um componente de hardware integrado que criptografa e armazena as chaves de autenticação. Essas chaves assinam todos os dados transmitidos entre o computador e a pulseira. Além disso, os dados transmitidos são criptografados para evitar que sejam roubados durante a transmissão.

O Nymi também possui um sensor de movimento integrado que pode transmitir comandos de gestos. Eles podem ser usados em vários contextos - por exemplo, se você integrar o aplicativo Nymi com um sistema automatizado de abertura de porta, um certo movimento da mão com uma pulseira pode abrir a fechadura. Por padrão, o aparelho vem com um pequeno conjunto de comandos disponíveis, mas os desenvolvedores podem criar novos.

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