Formas de determinar os pontos cardeais. Dicas de viagem

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Formas de determinar os pontos cardeais. Dicas de viagem

Dicas de viagem

Instalar localização dos países do mundo Você pode fazer isso mesmo se não tiver uma bússola.

Com tempo ensolarado, as direções cardeais podem ser determinadas com um relógio. Para fazer isso, você precisa posicionar o relógio de forma que o ponteiro das horas aponte para o sol. Divida o ângulo entre o ponteiro das horas e as 12 horas ao meio, e a linha que divide esse ângulo apontará para o Sul, e o Sul estará do lado direito do Sol até as 12 horas e depois das 12 horas relógio à esquerda. Este método é adequado para determinar a direção durante o dia, ou seja, das 6h às 6h.

Em muitas regiões do país, no verão, o horário é definido para uma hora, então o meio-dia chega às 13 horas da tarde, ou seja, o ângulo é medido entre o ponteiro das horas e o número 1. O tempo do decreto foi introduzido no território da URSS, adiantado em uma hora em relação ao horário padrão, ou seja, no verão temos meio-dia às 14 horas, respectivamente, o ângulo apontando para o sul já está medido entre o ponteiro das horas e o número 2 (veja a figura).

À noite, a direção ao norte é indicada pela Estrela Polar (a última estrela no cabo do balde da Ursa Menor), que é fácil de encontrar na continuação da linha que liga as duas estrelas extremas do balde da Ursa Maior em uma distância igual a cerca de 5 distâncias entre essas estrelas. As clareiras trimestrais nas florestas geralmente correm de norte a sul e de leste a oeste. A direção ao norte é determinada pela clareira que separa os quadrados com os menores números (ver figura).

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A "obesidade" do cérebro pode interferir na perda de peso - tal conclusão foi feita por cientistas. Nova pesquisa de Terry Davidson, diretor do Centro de Neurociência Comportamental da American University, mostra que dietas que levam ao ganho de peso – dietas ricas em gordura saturada e açúcar – podem causar alterações no cérebro de pessoas obesas. Por sua vez, isso provoca ainda mais o consumo excessivo desses produtos e torna a perda de peso um problema ainda maior.

"É um ciclo vicioso que pode explicar por que é tão difícil superar a obesidade", diz Davidson, que também é professor de psicologia na AU. Davidson concentra sua pesquisa no hipocampo, a parte do cérebro responsável pela memória e aprendizado. Neste estudo em particular, Davidson e colegas testaram dois grupos de ratos. Um grupo teve acesso ilimitado a alimentos com baixo teor de gordura, enquanto o outro grupo teve acesso ilimitado a alimentos altamente calóricos com gorduras animais. A capacidade dos ratos de memorizar e aprender, dependendo do trabalho do hipocampo, foi previamente testada em tarefas de teste.

Quando ambos os grupos de ratos enfrentaram os mesmos desafios novamente, os ratos da dieta de alto teor calórico tiveram um desempenho pior do que seus colegas magros. A tarefa, que depende da atividade do hipocampo, foi realizada significativamente pior. Todos os ratos foram injetados com um corante que penetrou na barreira e os cientistas puderam avaliar as mudanças no cérebro. Quando os cientistas examinaram a barreira hematoencefálica - a densa rede de vasos sanguíneos que protegem o cérebro - descobriu-se que em ratos obesos há violações nela. Ao mesmo tempo, a barreira hematoencefálica em ratos não obesos funcionou normalmente.

O hipocampo, entre outras funções, é responsável pela supressão de memórias. Se os resultados de Davidson forem estendidos aos humanos, é possível que uma dieta rica em gorduras e açúcares afete a capacidade do hipocampo de suprimir pensamentos indesejados – por exemplo, sobre comer um alimento altamente calórico. Isso aumenta a probabilidade de uma pessoa obesa não conseguir parar em porções razoáveis.

"Acho que existe um ciclo vicioso de obesidade e deficiência cognitiva", diz Davidson. "O ponto é que, à medida que você come demais, seu "sistema de freio" fica cada vez mais poluído. e a qualidade da memorização". Os resultados de Davidson são consistentes com outros estudos que encontraram uma ligação entre a obesidade na meia-idade e a probabilidade de desenvolver a doença de Alzheimer e outros distúrbios cognitivos.

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