Instrução sobre proteção trabalhista para o operador de digitação eletrônica e layout em um PC (PC)

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Precauções de segurança

1. Requisitos gerais para proteção trabalhista

1.1. Todos os trabalhadores recém-contratados, independentemente do tempo de serviço anterior e do tipo de trabalho, podem trabalhar de forma independente somente após passar por um briefing introdutório sobre proteção do trabalho, briefing no local de trabalho, bem como um exame médico e sem contra-indicações. No futuro, briefings repetidos sobre segurança do trabalho serão realizados no local de trabalho pelo menos uma vez a cada 6 meses.

1.2. A realização de todos os tipos de briefings deve ser registrada no Briefing Log com as assinaturas obrigatórias da pessoa que recebeu e conduziu o briefing.

1.3. A frequência de exames médicos que trabalham em dispositivos terminais de vídeo (VTU), devido ao aumento do cansaço visual, tensão psicoemocional e tensão muscular do braço, é de 1 vez por ano por oftalmologistas, neuropatologistas e cirurgiões.

1.4. O trabalho atrás dos monitores é acompanhado por atividade motora limitada, monotonia e cansaço visual significativo.

1.5. As instalações destinadas à colocação de locais de trabalho equipados com expositores devem ser equipadas com dispositivos de proteção solar (persianas, cortinas, etc.).

1.6. A VTU deve estar localizada a uma distância de pelo menos 1 m das paredes, os locais de trabalho com monitores devem estar localizados a uma distância de pelo menos 1,5 m um do outro.

1.7. O tamanho da tela diagonal deve ser de pelo menos 31 - 38 cm.

1.8. A tela deve ser plana, o que elimina a presença de pontos brilhantes devido à reflexão dos fluxos de luz.

1.9. O teclado do monitor não deve ser conectado ao monitor.

1.10. O monitor de vídeo deve estar equipado com uma plataforma giratória que permita mover o VTU nos planos horizontal e vertical em 130 - 220 mm e alterar o ângulo de inclinação da tela em 10 - 15 graus.

1.11. Todas as salas com displays e WTU devem ter iluminação natural e artificial.

1.12. É proibido o uso de lâmpadas abertas (sem ferragens) em instalações de iluminação geral e local.

1.13. A iluminação artificial em salas com WTU deve ser realizada na forma de um sistema de iluminação combinado: geral e local nos locais de trabalho.

1.14. Lâmpadas fluorescentes de luz branca devem ser usadas como fontes de iluminação geral.

1.15. A iluminação local é fornecida por lâmpadas instaladas diretamente na mesa. Lâmpadas incandescentes são permitidas.

1.16. Em salas com WTU, os parâmetros de microclima devem ser os seguintes:

durante os períodos frios do ano, a temperatura é de 22 a 24 graus. C, umidade relativa - 50 - 40%;
nos períodos quentes do ano, a temperatura é de 23 a 25 graus. C, umidade relativa - 60 - 40%.

1.17. As instalações com WTU devem ser equipadas com unidades de ar condicionado que permitam manter os parâmetros do microclima dentro dos limites exigidos durante todas as estações do ano.

1.18. O nível de ruído no local de trabalho não deve exceder 50 dBA.

1.19. Para combater a poeira no ar, é necessário realizar limpeza diária úmida e ventilação regular da sala.

1.20. O local de trabalho deve incluir: uma mesa de trabalho, uma cadeira com assento ajustável em altura e um apoio para os pés.

1.21. No local de trabalho, é necessário fornecer apoio para os pés (400 x 350 mm) com altura ajustável (0 - 150 mm) e ângulo de inclinação (0 - 20 graus).

1.22. Um regime racional de trabalho e descanso prevê a estrita observância das pausas, sua implementação ativa.

1.23. Só é permitido fumar em áreas especialmente designadas. É proibido o uso de bebidas alcoólicas no trabalho, bem como ir ao trabalho em estado de embriaguez.

1.24. Ao realizar o trabalho, é necessário estar atento, não se distrair com assuntos e conversas estranhas e não distrair os outros do trabalho.

1.25. Cada funcionário precisa:

conhecer o local de armazenamento do estojo de primeiros socorros da oficina;
ser capaz de fornecer primeiros socorros para lesões relacionadas ao trabalho.

1.26. É permitido armazenar e consumir alimentos apenas em locais estabelecidos e equipados.

1.27. O empregado é responsável, de acordo com a legislação aplicável, pelo cumprimento dos requisitos das instruções, acidentes de trabalho e acidentes ocorridos por sua culpa.

1.28. O controle da implementação desta instrução é atribuído ao chefe do departamento.

2. Requisitos de segurança antes de iniciar o trabalho

2.1. Inspecione o local de trabalho e os equipamentos. Remova todos os itens desnecessários.

2.2. Limpe a tela do visor de poeira. Ajuste a altura e o ângulo da tela.

2.3. Ajuste o nível de iluminação do local de trabalho.

2.4. Ajuste a altura da cadeira. Verifique a saúde do equipamento.

2.5. Ajuste o contraste ideal da imagem. Remova a cintilação e o brilho, se houver.

2.6. Informe imediatamente o supervisor sobre as deficiências e avarias notadas e não inicie o trabalho até a solução de problemas e permissão do supervisor.

3. Requisitos de segurança durante o trabalho

3.1. A tela deve estar abaixo do nível dos olhos em 5 graus. e estar localizada em plano reto ou com inclinação para o operador (15 graus).

3.2. A distância dos olhos do operador à tela deve ser de 40 a 80 cm.

3.3. A inclinação do teclado deve estar entre 10 e 15 graus.

3.4. O nível de iluminação artificial no local de trabalho não deve ser inferior a:

superfície da tela - 300 lux;
manuscrito - 400 lux;
teclado - 400 lx.

3.5. A fonte de luz local em relação ao local de trabalho deve estar localizada de forma a impedir a entrada de luz direta nos olhos e deve fornecer iluminação uniforme na superfície de 40 x 40 cm, não criar brilho ofuscante no teclado e outras partes do controle remoto, bem como na tela do terminal de vídeo na direção dos olhos do operador.

3.6. Para proteção contra radiação eletromagnética, filtros de tela especiais devem ser usados.

3.7. Ao monitorar periodicamente a tela: a tela deve estar à direita, o teclado contra o ombro direito e os documentos no centro do ângulo de visão esquerdo. Durante a operação contínua, a tela deve estar localizada no centro do campo de visão, os documentos à esquerda na mesa ou em um suporte especial. O manuscrito, teclado e tela devem estar à mesma distância dos olhos do trabalhador.

3.8. Para reduzir a fadiga visual e geral a cada 1 a 1,5 horas de trabalho atrás da tela, devem ser usadas pausas reguladas, durante as quais o descanso passivo é realizado. A distribuição das pausas na primeira e segunda metade do turno de trabalho pode ser a seguinte: 3 pausas de 5 minutos cada. antes do almoço e 3 pausas de 10 min. depois do almoço.

3.9. Não use aquecedores elétricos de bobina aberta.

3.10. Durante um turno de trabalho, a tela do visor deve ser limpa de poeira uma vez.

4. Requisitos de segurança em situações de emergência

4.1. Pare imediatamente o trabalho, desligue a WTU e informe o gerente de trabalho:

se houver um aumento do nível de ruído durante a operação do equipamento;
se houver maior dissipação de calor do equipamento;
se a cintilação da tela não parar;
se houver texto pulando na tela;
se você sentir cheiro de queimado e fumaça;
se o fio terra estiver quebrado;
se o fornecimento de energia for interrompido.

4.2. Em caso de incêndio ou incêndio, os colaboradores devem chamar imediatamente os bombeiros, informar o chefe de obra e proceder à extinção do incêndio utilizando os extintores disponíveis.

4.3. Em caso de lesão, antes de tudo, liberar a vítima do fator traumático, notificar o gerente da obra, chamar o atendimento médico, prestar os primeiros socorros à vítima e manter a situação traumática até que sejam investigadas as causas do incidente.

5. Requisitos de segurança no final do trabalho

5.1. Arrume seu espaço de trabalho.

5.2. Desligue e desconecte o equipamento.

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