Instruções para proteção do trabalho na realização de aulas de atletismo

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Precauções de segurança

1. Requisitos gerais para proteção trabalhista

1.1. Podem participar no atletismo crianças em idade pré-escolar e alunos do 1.º ano que tenham recebido instruções de segurança no trabalho, exame médico e não tenham contra-indicações por motivos de saúde.

1.2. Na realização das aulas de atletismo, siga as regras de comportamento, o horário dos treinos e os horários estabelecidos de aulas e descanso.

1.3. Ao ministrar aulas de atletismo, os alunos podem estar expostos aos seguintes fatores perigosos:

lesões por queda em solo escorregadio ou superfícies duras;
lesões por estar na zona de arremesso durante as aulas de arremesso;
exercício sem aquecimento.

1.4. Na realização das aulas de atletismo, deve haver um kit de primeiros socorros com um conjunto de medicamentos e curativos necessários para prestar os primeiros socorros em caso de lesões.

1.5. Em caso de acidente, a vítima ou testemunha ocular do acidente é obrigada a informar imediatamente o professor (professor, educador), que informa a administração da instituição. Em caso de mau funcionamento do equipamento esportivo, interrompa as aulas e informe o professor (professor, educador).

1.6. Durante as aulas, os alunos devem cumprir o procedimento de realização dos treinos e as regras de higiene pessoal.

1.7. Os alunos que não cumpriram ou violaram as instruções de proteção trabalhista são responsabilizados e todos os alunos recebem instruções não programadas sobre proteção trabalhista.

2. Requisitos de proteção trabalhista antes do início das aulas

2.1. Use um fato esportivo e sapatos esportivos com sola antiderrapante.

2.3. Seque os equipamentos esportivos para arremesso (disco, bala de canhão, granada, etc.).

2.4. Faça um treino.

3. Requisitos de proteção do trabalho durante as aulas

3.1. Durante uma largada em grupo para distâncias curtas, corra apenas em sua própria pista. A pista deve continuar por pelo menos 15 m além da marca de chegada.

3.2. Para evitar colisões, evite parar repentinamente.

3.3. Não salte em terreno irregular, solto ou escorregadio e não caia com as mãos ao saltar.

3.4. Antes de realizar exercícios de arremesso, verifique se há pessoas no setor de arremesso.

3.5. Não jogue sem autorização do professor (professor), não deixe equipamentos esportivos sem vigilância.

3.6. Não fique à direita do arremessador, não fique na zona de arremesso, não vá buscar equipamentos de arremesso sem a autorização do professor.

3.7. Não joguem o projétil um no outro.

4. Requisitos de proteção trabalhista em situações de emergência

4.1. Se você não se sentir bem, interrompa as aulas e informe o professor.

4.2. Em caso de lesão, preste imediatamente os primeiros socorros à vítima, informe a administração da instituição, se necessário, encaminhe a vítima para a instituição médica mais próxima.

5. Requisitos para proteção trabalhista no final das aulas

5.1. Remova o equipamento esportivo para a área de armazenamento designada.

5.2. Tome um banho ou lave bem o rosto e as mãos com sabão.

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