Formas de melhorar a eficiência da atividade laboral. OBZhD

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Formas de melhorar a eficiência da atividade laboral. Fundamentos da vida segura

Fundamentos de Atividades de Vida Segura (OBZhD)

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A eficiência da atividade laboral de uma pessoa depende em grande parte dos objetos e ferramentas de trabalho, da capacidade de trabalho do corpo, da organização do local de trabalho e dos fatores higiênicos do ambiente de trabalho.

Performance - o valor das capacidades funcionais do corpo humano, caracterizadas pela quantidade e qualidade do trabalho realizado em um determinado tempo. Durante a atividade laboral, muda ao longo do tempo. Ao mesmo tempo, distinguem três fases principais estados sucessivos de uma pessoa no processo de atividade laboral: a fase de aumento da capacidade; fase de alto desempenho estável; fase de declínio.

Importante elementos de melhoria da eficiência do trabalho são:

1) melhora das habilidades e habilidades como resultado do treinamento laboral, pois aumenta a força e a resistência muscular, aumenta a precisão e a velocidade dos movimentos de trabalho e as funções fisiológicas se recuperam mais rapidamente após a conclusão do trabalho;

2) a correta localização e disposição do posto de trabalho, garantindo uma postura confortável e liberdade de movimentos da mão de obra, a utilização de equipamentos que atendam aos requisitos de ergonomia e psicologia da engenharia, o que garante o processo de trabalho mais eficiente, reduz a fadiga e evita o risco de doenças ocupacionais.

A postura ideal de uma pessoa no processo de atividade laboral garante alta eficiência e produtividade do trabalho, e uma postura incorreta leva à fadiga estática, diminuição da qualidade e velocidade do trabalho realizado e diminuição da resposta ao perigo.

Ao organizar o processo de produção, é necessário levar em consideração características antropométricas e psicofísicas de uma pessoa, suas capacidades em relação à magnitude do esforço, o ritmo e o ritmo das operações realizadas, bem como as diferenças anatômicas e fisiológicas entre homens e mulheres.

Alternância periódica de trabalho e descanso promove estabilidade de alto desempenho. Na produção, distinguem-se duas formas de alternância de trabalho e descanso: a introdução de uma pausa para o almoço a meio do dia de trabalho e a introdução de pausas regulamentadas de curta duração, sendo que a duração ideal da pausa para o almoço é definida tendo em conta a distância dos locais de trabalho das instalações sanitárias, refeitórios e pontos de distribuição de alimentos. Os elementos de um regime racional de trabalho e descanso são a ginástica industrial e um conjunto de medidas de descarga psicofisiológica.

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