Maneiras de melhorar a eficiência da atividade de trabalho humano. OBZhD

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Maneiras de melhorar a eficiência da atividade de trabalho humano. Noções básicas de uma vida segura

Fundamentos de Atividades de Vida Segura (OBZhD)

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Eficiência da atividade de trabalho humano depende em grande parte do objeto e instrumento de trabalho, da capacidade de trabalho do corpo, da organização do local de trabalho e dos fatores higiênicos do ambiente de trabalho.

Performance - o valor das capacidades funcionais do corpo humano, caracterizadas pela quantidade e qualidade do trabalho realizado em determinado tempo. Durante a atividade laboral, muda ao longo do tempo. Ao mesmo tempo, distinguem-se três fases principais de estados sucessivos de uma pessoa no processo de atividade laboral: a fase de aumento da capacidade; fase de alto desempenho estável; fase de declínio.

Elementos importantes para melhorar a eficiência do trabalho são:

1) melhora das habilidades e habilidades como resultado do treinamento laboral, pois aumenta a força e a resistência muscular, aumenta a precisão e a velocidade dos movimentos de trabalho e as funções fisiológicas se recuperam mais rapidamente após a conclusão do trabalho;

2) a correta localização e disposição do posto de trabalho, garantindo uma postura confortável e liberdade de movimentos da mão de obra, a utilização de equipamentos que atendam aos requisitos de ergonomia e psicologia da engenharia, garantam o processo de trabalho mais eficiente, reduzam a fadiga e evitem os riscos de acidentes ocupacionais doenças;

3) a postura ideal de uma pessoa no processo de atividade laboral garante alta capacidade de trabalho e produtividade laboral, pois uma postura incorreta leva à fadiga estática, diminuição da qualidade e velocidade do trabalho realizado e diminuição da resposta ao perigo;

4) ao organizar o processo de produção, deve-se levar em consideração as características antropométricas e psicofísicas de uma pessoa, suas capacidades em relação à quantidade de esforço, o ritmo e o ritmo das operações realizadas, bem como as diferenças anatômicas e fisiológicas entre homem e mulher;

5) a alternância periódica de trabalho e descanso contribui para a alta estabilidade da capacidade de trabalho.

Existem duas formas de alternância de trabalho e descanso no trabalho: a introdução de uma pausa para almoço a meio do dia de trabalho e pausas regulamentadas de curta duração, sendo a duração óptima da pausa para almoço definida tendo em conta a distância dos locais de trabalho dos instalações sanitárias, cantinas e organizações de distribuição de alimentos.

Os elementos de um regime racional de trabalho e descanso são a ginástica industrial e um conjunto de medidas de descarga psicofisiológica, que se concretizam através da decoração estética de interiores, da utilização de mobiliário confortável, da transmissão de obras musicais selecionadas, da ingestão de bebidas tónicas, etc. .

Autor: Muradova E.O.

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