Não é o estresse que é perigoso, mas a reação a ele. Notícias gratuitas da biblioteca técnica

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Não o estresse é perigoso, mas a reação a ele

14.11.2012

Ao contrário da crença popular, o estresse não é a causa dos problemas de saúde. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual da Pensilvânia mostra que responder aos eventos de hoje pode ajudar a prever doenças crônicas 10 anos no futuro.

Talvez, à primeira vista, a conclusão pareça banal, mas, na verdade, a descoberta de cientistas americanos é muito inesperada e contradiz visões geralmente aceitas. Afinal, acontece que, por exemplo, com a mesma enorme quantidade de trabalho, um mal-humorado, sofrendo de um sentimento de injustiça, etc. uma pessoa terá posteriormente mais problemas de saúde do que uma pessoa que não se incomoda com uma enorme quantidade de trabalho.

Os cientistas realizaram um estudo em larga escala envolvendo 2000 pessoas. Todas as noites, durante oito dias, os participantes do experimento falaram em detalhes sobre o que havia acontecido com eles nas 24 horas anteriores. Em particular, foi dada atenção especial ao uso do tempo, humor, saúde, produtividade e eventos estressantes, como engarrafamentos, brigas, cuidar de uma criança doente, etc. Durante o experimento, a quantidade do hormônio do estresse cortisol foi controlada.

Os cientistas então analisaram as informações e as vincularam a um grande conjunto de dados MIDUS (informações demográficas, estatísticas de doenças crônicas etc.). A natureza das pessoas também foi levada em consideração – segundo páginas nas redes sociais e questionários. O primeiro experimento ocorreu em 1995, o segundo - 10 anos depois, e agora os cientistas puderam comparar a vida cotidiana de uma pessoa, os eventos que aconteceram com ela, com consequências para a saúde a longo prazo.

Também descobriu que os jovens experimentam estresse com mais frequência do que os mais velhos. Pessoas com maior cognição experimentam mais estresse do que pessoas com menor cognição, da mesma forma, pessoas com níveis mais altos de educação experimentam mais estresse do que pessoas com níveis mais baixos de educação.

De particular interesse é a prática de lidar com o estresse, que, como se viu, é muito mais importante do que a quantidade de estresse em si. Aqui a situação se inverte: os idosos lidam pior com o estresse e reagem a ele de forma mais severa. Aparentemente, isso se deve ao fato de que nesta fase da vida há pouco estresse, e a prática de lidar com ele foi perdida (lembre-se que o estudo foi realizado nos EUA). Por sua vez, os jovens experimentam o estresse com mais frequência e lidam com ele com mais facilidade. O mesmo vale para pessoas mais desenvolvidas intelectualmente: apesar da maior quantidade de estresse, elas lidam melhor com ele do que pessoas com baixa capacidade cognitiva e baixo nível de escolaridade.

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Termoide converte calor em eletricidade 27.03.2002

O Massachusetts Institute of Technology (EUA) desenvolveu um diodo térmico que converte diretamente energia térmica em energia elétrica. Graças a essas propriedades, o diodo térmico ajudará a resolver os problemas de refrigeração e alimentação de pequenos computadores no futuro.

O novo dispositivo utiliza o efeito de "evaporação de gás de elétrons", que é observado, por exemplo, nos filamentos de aparelhos de eletrovácuo. No entanto, o mesmo fenômeno também pode ser observado em condutores aquecidos não apenas por corrente elétrica, mas também por qualquer outro método. Porém, mesmo com aquecimento forte (mais de 1000°C), a corrente é fraca, então esse efeito é utilizado apenas em termômetros eletrônicos que medem alta temperatura.

Os físicos Peter Hagelyitein e Jan Kucherov conseguiram criar uma versão semicondutora de tal dispositivo. Em um diodo térmico, camadas finas de materiais semicondutores são usadas como eletrodos e como camada intermediária.

Enquanto o diodo térmico opera a 200°C, no entanto, os cientistas esperam que consigam extrair energia de corpos menos aquecidos. Químicos dos EUA e do Japão criaram um plástico que não apenas possui propriedades magnéticas, mas também as altera quando exposto à luz. Assim, por exemplo, um feixe de laser azul aumenta a magnetização do plástico em uma vez e meia e, quando irradiado com luz verde, as propriedades magnéticas diminuem aproximadamente na mesma quantidade. Este efeito se manifesta em qualquer temperatura abaixo de 75°C.

De acordo com especialistas, com base nesses materiais, é possível criar dispositivos de armazenamento de computador de novas gerações.

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