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O cérebro é capaz de lembrar palavras estrangeiras em um sonho

19.06.2023

Estudos recentes de cientistas da Universidade de Berna confirmaram uma característica interessante do cérebro: a capacidade de lembrar palavras estrangeiras durante o sono. A lenda de que o sono pode promover um aprendizado mais eficaz recebeu apoio científico, embora os cientistas permaneçam céticos em relação a essa afirmação. No entanto, existem algumas evidências de que o cérebro é capaz de processar e armazenar informações recebidas em certas fases do sono.

Os pesquisadores se concentraram no sono de ondas lentas, especialmente em sua primeira fase. Nesse ponto, o cérebro passa por curtos períodos de atividade e recessão que duram cerca de 30 segundos. Uma equipe de cientistas liderada por Flavio Schmidig desenvolveu um algoritmo que prevê o momento exato do próximo pico e queda das ondas cerebrais com base nos dados do EEG. Esse algoritmo foi usado para conduzir experimentos em 30 voluntários que dormiam no laboratório e eram falantes nativos de alemão.

Durante o experimento, os voluntários jogaram palavras curtas de duas sílabas. Uma palavra soou em um ouvido em alemão, e a "tradução" dessa palavra, que é uma coleção aleatória de sílabas que não existem na realidade, soou no outro ouvido. Essa abordagem excluiu a possível influência do conhecimento prévio de línguas estrangeiras. Metade dos voluntários ouviu essas palavras durante picos de atividade cerebral e a outra metade durante períodos de recessão. No total, cada palavra foi tocada quatro vezes, e a escolha das palavras abrangeu três categorias: animais, lugares e instrumentos.

Após 12 horas, a eficácia deste treinamento foi testada. Os voluntários ouviram novamente a palavra "traduzida" e foram solicitados a atribuí-la a uma das três categorias. Como esperado, com uma resposta aleatória, a probabilidade da escolha correta foi de cerca de 33%, e esse é exatamente o resultado do grupo que ouviu as palavras durante os picos de atividade cerebral. O segundo grupo, que ouviu as palavras durante os períodos de recessão, obteve uma pontuação ligeiramente superior a 37%, o que quase não difere da adivinhação aleatória. No entanto, quando verificado novamente 24 horas depois, esse grupo teve um desempenho melhor, atingindo 41% de respostas corretas.

A análise estatística confirmou que esses resultados não podem ser um simples fenômeno aleatório. Os pesquisadores concluíram que a memória realmente ocorre quando as palavras são lembradas durante curtos períodos de atividade cerebral durante o período inicial de sono profundo. No entanto, o efeito dessa memorização acabou sendo moderado e sua importância na aprendizagem permanece relativamente pequena. Em vez disso, demonstra o próprio fato de que o cérebro é capaz de perceber e armazenar novas informações durante o sono, mas é improvável que isso seja uma ajuda significativa no processo educacional.

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